Hajnal


Hajnalban ültem az ágyban magam alá húzott lábakkal, éber aggyal és vacogó lélekkel. Felébresztettek az este átvillanó nyugtalanító érzései. Néztem az ablakon át, hogy hogyan nyílik a Nap csíkja az ég horizontján. Csak egy halvány derengés, ami még összemosta a földet az éggel. Sokszor ültem már így, amikor nehéz élettémák kellős közepébe csöppentett az élet. Menekültem az éjszaka kétségei elől, a nappal ígéreteibe. Sokszor alkudoztam már így, hol magamért, hol másokért. Vártam, hogy Isten rám nyissa a szemét a fényen át. Ma hajnalban is számot vetettem önmagam életén keresztül más/mások állapotával. Vagy az ő életükön keresztül a sajátommal. Valakit ma is marasztalnom kellett, nem apadó hittel, finoman, de hatásosan. …hogy képes legyen merítkezni az erőből, ami minden nap átfolyik rajtam. Ma oda kellett nyújtanom a lelkem megint valakinek, hogy kapaszkodó legyen. Néztem a hajnalt. A nekem hajnalt. Ami ott, a Napon túl, másnak alkony. Vártam, hogy rákússzon a fény az arcomra. ...hogy hunyorognom kelljen. Valahol belül tudtam, hogy ha hunyorgok, akkor megint megtölt erővel az élet. Milyen szerencsés reggel. Ragyogó fényből építhettük ma fel önmagunk erejét. Az elménk és lelkünk tartalmait. Ragyogó fényből indíthattuk a ma lehetőségeit. Ragyogó fény tett bennünket alkalmassá arra, hogy kezet tudjunk nyújtani, hogy döntéseket tudjunk hozni, hogy bízzunk és teremtsünk. A ragyogó fény. Néha ezen múlik minden, hogy a hajnal vagy az alkony köszönt e ránk. Belül a lelkünk mélyén. …hogy a Nap melyik oldalán vagyunk… Remélem, hogy ma megszolgáltam ezt a fényt. Holnap majd újra építjük önmagunk. …és egymást.

2019. június Csopak

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

III. Mit tegyünk, ha hisztamin intolerancia tüneteivel élünk együtt?

Kép
    Most, hogy tudjuk, hogy mit jelent az, hogy biogén, hogy az valami, ami minden élő szervezetből származik. Tehát ahogyan korábban írtam, származik az én szervezetemből is, meg a tiédből is, a származik a gabonáéból, a répáéból, a tyúkéból, malackából, meg a paradicsomból és tarkababból is, mindenből, ami élő és fehérjéket tartalmaz. És már azt is tudjuk, hogy ezek a fehérjék nem végtelenített életciklussal léteznek, hanem egyszer csak megáll bennük az élet és elkezdenek lebomlani. Ekkor keletkeznek a hosszú láncú bonyolult fehérjeszerkezetekből az őket alkotó aminosavak dekarboxileződésével, széndioxid felszabadulásával és elvesztésével az aminok. Így már tudjuk, minden, amit nem a tányérunkon lehelte ki a lelkét, az bizony már bomlásnak indult és tartalmaz biogén aminokat. A lélekkilehelés pillanatától a szájig, gyomorig tartó út hossza határozza meg, hogy mi mennyi biogén amint tartalmaz. Minden, amiben elkezd megmurdelni a fehérje, az vagy elfolyósodik, vagy megpenész...
További információk

II. Folytassuk ott, hogy mi a bánat az a hisztaminintolerancia...

Kép
 Egy DAO enzim...szép. Az egyszerűbbnél is egyszerűbben: ENZIMBETEGSÉG. Dióhéjban: A hisztamin egy olyan, minden élő szervezetben megtalálható nélkülözhetetlen és életfontosságú anyag, amely a sejtek közötti kommunikációt segítő átvivő molekula, orvosi nyelven mediátor, amely minden egészséges emberben megtalálható. Tehát akkor sem szeretnénk kiirtani, ha az időnkénti felszaporodása súlyos tüneteket okoz a testünkben. Miután minden élő szervezet termeli, a saját termelésünk mellett, táplálékkal is viszünk be hisztamint, amit a beleinkben található DAO és HNMT enzimek egészséges esetben lebontanak. De vannak nem egészséges esetek is. Egyre többen. Ezeknél a betegeknél, vagy nevezzük tünethordozóknak őket, a megnevezett 1.       bontó enzimek termelése elégtelen, 2.       mennyiségileg rendben van, csak blokkolt, 3.       vagy akár normális mennyiségi bontóenzim termelés mellett, a túlzott saját hiszta...
További információk

I. Akkor egy kicsit még bővebben a biogén aminokról, kiemelten a hisztaminról meg a bontó enzimekről és test grimbuszairól…

Kép
  A biogén aminok szerves vegyületek, amelyek nitrogént tartalmaznak a funkciós csoportjukban. Hát nem ígérem, hogy ez könnyű olvasmány lesz. Mert nem tudjuk nem az unalmas alapokkal kezdeni, mert az unalmas alapok nélkül nincs érthető komplexebb magyarázat. Szóval nem ússzuk meg a kis szerves-kémia órát… Bocsánat. =D A biogén az jelenti, hogy élő szervezetből származó. Tehát származik az én szervezetemből is, meg a tiédből is, a származik a gabonáéból, a répáéból, a tyúkéból, malackából, meg a paradicsomból és tarkababból is. Minden, ami élő tartalmaz fehérjéket és ezek a fehérjék nem végtelenített életciklussal léteznek, hanem egyszer csak megáll bennük az élet és elkezdenek lebomlani. Ekkor keletkeznek a hosszú láncú bonyolult fehérjeszerkezetekből az őket alkotó aminosavak dekarboxileződésével, széndioxid felszabadulásával és elvesztésével az aminok. Magyarul megmurdel a fehérjénk, elkezd megbüdösödni meg szétesni és abból sok zűr is keletkezik. Az aminosavak lebontását...
További információk