Székrekedés

 A székrekedés a baktériumflóra felborulása okán jön létre.

A rostbontók számának lecsökkenése, mint Bifidobacterium, Roseburai, Bifidobacterium adolescentis, Eubacterium, Coprococcus, Lachnospira, Phascolarctobacterium, Faecalibacterium, Holdemania, Veillonella, Paraprevotella, Ruminococcus és olyan problémát okozók felszaporodása, mint a Butyricimonas, Gelria, Methanobacteria , Methanobrevibacter smithii… okozza.
Például a Methanobacteria és a Methanobrevibacter smithii közvetlenül okozhat székrekedést.
Ez egy-egy metántermelő mikroba. Amikor elszaporodik a bélrendszerben, a következő folyamat játszódik le:
1. Gáztermelés: A mikrobák lebontják az emésztetlen szénhidrátokat, és nagy mennyiségű metángázt termelnek.
2. Lassú mozgás: A metángáz ellazítja a bélfal izmait. Emiatt a bélmozgás (perisztaltika) lelassul.
3. Székrekedés: A lassabb bélmozgás miatt a széklet sokkal tovább időzik a vastagbélben. A vastagbél több vizet szív el, a széklet kemény lesz, így kialakul a székrekedés.
Ez a folyamat gyakran áll a SIBO (kontaminált vékonybél szindróma) vagy IMO (bél metántermelő túlnövekedés) nevű állapot hátterében. Ezt a problémát például hidrogén-kilégzéses vizsgálattal lehet kimutatni.
A székrekedés hátterében gyakran több más vonatkozásban nagyon hasznos, a bélnyálkahártya mucinját lebontó, de túlszaporodása esetén túlzottan lebontó baktérium, mint például az Akkermansia muciniphila, Prevotella, Prevotella copri, [Ruminococcus] gnavus elszaporodása áll, ami a széklet kiszáradásához és a bélcsatorna nem megfelelő sikamlósságához vezethet.
A rostbontó baktériumok életképességéhez magas rosttartalmú étel szükséges, ennek hiányában ezek a baktériumok elpusztulnak és olyan fajok szaporodnak fel, amelyek felborítják a vastagbél vízháztartását és a nyálkahártya mucintermelését. E mellett önmagában a rost is vízmegkötő.
Tehát, a székrekedésre nem a hashajtók alkalmazása a megfelelő eszköz, mert az még nagyobb bélbaktérium veszteséget és beteg bélbaktérium összetételt okoz, hanem az egészséges bélflóra visszaállítása.
Elnézést a csatolt kép tartalmáért, de valahogyan szemléltetnem kell... A TYPE4 a normál széklet. Minden más mögött, nem megfelelő táplálkozás és/vagy bélflóra probléma áll.

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

III. Mit tegyünk, ha hisztamin intolerancia tüneteivel élünk együtt?

Kép
    Most, hogy tudjuk, hogy mit jelent az, hogy biogén, hogy az valami, ami minden élő szervezetből származik. Tehát ahogyan korábban írtam, származik az én szervezetemből is, meg a tiédből is, a származik a gabonáéból, a répáéból, a tyúkéból, malackából, meg a paradicsomból és tarkababból is, mindenből, ami élő és fehérjéket tartalmaz. És már azt is tudjuk, hogy ezek a fehérjék nem végtelenített életciklussal léteznek, hanem egyszer csak megáll bennük az élet és elkezdenek lebomlani. Ekkor keletkeznek a hosszú láncú bonyolult fehérjeszerkezetekből az őket alkotó aminosavak dekarboxileződésével, széndioxid felszabadulásával és elvesztésével az aminok. Így már tudjuk, minden, amit nem a tányérunkon lehelte ki a lelkét, az bizony már bomlásnak indult és tartalmaz biogén aminokat. A lélekkilehelés pillanatától a szájig, gyomorig tartó út hossza határozza meg, hogy mi mennyi biogén amint tartalmaz. Minden, amiben elkezd megmurdelni a fehérje, az vagy megrothad, elfolyósodik, vag...
További információk

I. Akkor egy kicsit még bővebben a biogén aminokról, kiemelten a hisztaminról meg a bontó enzimekről és a test grimbuszairól…

Kép
  A biogén aminok szerves vegyületek, amelyek nitrogént tartalmaznak a funkciós csoportjukban. Hát nem ígérem, hogy ez könnyű olvasmány lesz. Mert nem tudjuk nem az unalmas alapokkal kezdeni, mert az unalmas alapok nélkül nincs érthető komplexebb magyarázat. Szóval nem ússzuk meg a kis szerves-kémia órát… Bocsánat. =D A biogén az jelenti, hogy élő szervezetből származó. Tehát származik az én szervezetemből is, meg a tiédből is, származik a gabonáéból, a répáéból, a tyúkéból, malackából, meg a paradicsomból és tarkababból is. Minden, ami élő, tartalmaz fehérjéket és ezek a fehérjék nem végtelenített életciklussal léteznek, hanem egyszer csak megáll bennük az élet és elkezdenek lebomlani. Ekkor keletkeznek a hosszú láncú bonyolult fehérjeszerkezetekből, az őket alkotó aminosavak dekarboxileződésével, széndioxid felszabadulásával és elvesztésével, az aminok. Magyarul megmurdel a fehérjénk, elkezd megbüdösödni meg szétesni és abból sok zűr is keletkezik. Az aminosavak lebontásá...
További információk

II. Folytassuk ott, hogy mi a bánat az a hisztaminintolerancia...

Kép
 Egy DAO enzim... Szép. Az egyszerűbbnél is egyszerűbben: ENZIMBETEGSÉG. Dióhéjban: A hisztamin egy olyan, minden élő szervezetben megtalálható nélkülözhetetlen és életfontosságú anyag, amely a sejtek közötti kommunikációt segítő átvivő molekula, orvosi nyelven mediátor, amely minden egészséges emberben megtalálható. Tehát akkor sem szeretnénk kiirtani, ha az időnkénti felszaporodása súlyos tüneteket okoz a testünkben. Miután minden élő szervezet termeli, a saját termelésünk mellett, táplálékkal is viszünk be hisztamint, amit a beleinkben található DAO és HNMT enzimek egészséges esetben lebontanak. De vannak nem egészséges esetek is. Egyre többen. Ezeknél a betegeknél, vagy nevezzük tünethordozóknak őket, a  1.       bontó enzimek termelése elégtelen, 2.       mennyiségileg rendben van, csak blokkolt, 3.       vagy akár normális mennyiségü bontóenzim termelés mellett, a túlzott saját hisztamintermelés és/...
További információk